Den vanligaste formen av huvudvärk är
spänningshuvudvärk. Den är ofarlig och sällan svår, och går oftast över av sig
själv. Läkemedelsverket godkände 2008 Tiger Balsam Vit för lindring av spänningshuvudvärk efter en studie (Schattner and Randersson, 1996) som påvisade en god lindringseffekt.
Övriga faktorer som låg till grund för Läkemedelsverkets beslut var Tiger Balsam Vits höga säkerhetsprofil, att produkten sedan tidigare blivit godkänd i Storbritannien samt att den Europeiska Läkemedelsmyndigheten ser positivt på pepparmyntsolja (som ingår i Tiger Balsam) och dess förmåga att lindra spänningshuvudvärk.
Varför får man spänningshuvudvärk? Huvudvärken kan bero på spända muskler, men
det kan även ha andra orsaker. Värken utlöses ofta av till exempel stress,
trötthet och känslomässiga påfrestningar.
Spänningshuvudvärk är vanligare bland
kvinnor än bland män. Den börjar vanligtvis när man är 20-40 år, men även barn kan
få den. Om man har spänningshuvudvärk mer än 15 dagar i månaden under längre
tid än ett halvår kallas den för kronisk spänningshuvudvärk.
Symptom När man får spänningshuvudvärk är det
vanligt att man har en dov, molande eller tryckande värk, ofta på båda sidor av
huvudet. Man brukar ha ont i återkommande perioder som varar från timmar till
dagar.
När man får kronisk spänningshuvudvärk
brukar man också ofta ha ömma punkter i hårbotten eller i nacken, och ibland i
käkmusklerna. Man kan också vara allmänt trött, ha gungande yrsel, öronsus och
minnes- eller koncentrationssvårigheter.
Hur kan man förebygga spänningshuvudvärk? Man kan göra ganska mycket själv, till
exempel kan man försöka minska stressen och ändra dåliga arbetsställningar. Om
huvudvärken beror på att man ser dåligt kan det hjälpa om man får glasögon.
Värken blir inte värre, utan kan tvärtom lindras, av att man anstränger sig
fysiskt.
Behandling Tiger Balsam Vit ingnides på tinningarna eller pannan med cirklande rörelser. Upprepa vid behov efter 30 minuter och 1 timme. Används högst 4 gånger per dag.
Är huvudvärken lindrig hjälper ofta även
receptfria värktabletter. Mot svårare värk kan man ibland få receptbelagda
läkemedel. Man ska vara försiktig med värktabletter eftersom man kan få
huvudvärk av att använda för mycket.
